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女性不妨常食此物,驱寒毒,活血调经,子宫越
今天我们为大家伙分享我们一种嫩绿的叶子,它就是万能的药材艾叶,此草食药两用,艾叶一般生长在农村路边和荒地,叶子晒干后可以泡脚,还可以鲜食,用它做美食,比方说艾叶粑粑,吃起来软糯可口,是南方地区的名小吃,具有活血调经,理气血,驱寒毒的作用,还可以治疗女性月经不调,我们今天小编为大家总结艾叶粑粑到底有什么食疗功效。
功效:艾叶粑粑是以艾叶为主材料做成的著名小吃,吃起来非常非常美味,艾叶中富含多种矿物质和有机质成分,能够起到补充营养,而且此草性寒,能够起到清热解毒,清火气的作用,常食艾叶粑粑对于身体有帮助。
其次,艾叶是一种食药两用的野草,很多人忽视它,此菜可以作为美食,常食能够促进体内血液循环。调理机体的阴阳平衡,帮你排出体内的寒气和湿气,起到驱寒祛湿的作用,让你的手脚暖和。
另外,很多人受到女性痛经或者炎症的困扰,许多人明显白发,月经少,经常腹痛,痛经,白带异常,常食艾叶能够缓解痛经,消除炎症,让你的告别妇科炎症,子宫越来越干净,但是一定要控制其用量。
最后,除了上述的功效以外,常食艾叶粑粑,能够清除口腔炎症,治疗口腔炎和咽喉肿痛,起到抵抗真菌,降火,降肝火的作用,早知早好。
禁忌人群:虽然艾叶粑粑的营养有美味,女性可以多食,但是孕妇不建议食用。
你们都吃过这种美食吗?(图片均来自网络)
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